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【ブログ】3点支持でしっかり安全に岩場を登りました! 〜鷹取山〜
岩場を安全に歩くノウハウを学んでいただきました。

ひらひら〜桜吹雪を堪能しながら現場に向かっています。
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午前は基本的なロープの結び方や安全に岩場をトラバースしていただき…
午後もしっかり3点支持でよいこらしょ。

登山中に岩場に遭遇したと想定して、ザックを背負ってバランス感覚を身につけます。手・足場をしっかり見つけて、よいこらしょ、です。
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懸垂下降でスイスイ〜、ロープを扱うのは初めての方も、スムーズに登ったり下ったり…
素晴らしい!
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じゃーーん!カッコイイ!楽しそうですよね~
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さて、最後は怪我人のツェルト搬送です。傾斜での搬送は難しい…そこで持ち方や力移動のコツなどを習得していただきました!
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何度も繰り返し練習し、夏の八ヶ岳や北アルプスの山々に向けて体で覚えていきましょう。

次回は、5/20(日)です。
ご案内・お申込は→ セルフレスキューブログ内ページへ
















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【ブログ】春を感じた地図読み・鎌倉アルプス
桜がまだ蕾の頃、暖かな陽射しの中で散策を楽しみながら読図講習を行いました。

金沢自然公園内の花壇です〜
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何度も来ても静かでいい場所…
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この辺りは数年前から高速道路に係る工事をしており、何度かルートが変わっています…。
ひょうたん池はまたもや通れなくなってしまいました…
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ひぇー!なが〜い階段。よいしょっ よいしょ〜
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大丸山到着!海まで見えて展望は最高です〜
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目標地点を目指して進み、対象物を見つけて現在地を確認!
急用でご参加出来なかった方々はとても残念でしたが、今回は少人数でじっくりしっかりご理解して頂いたかなと思います。

次回の実技は、5月13日日曜に開催しますよ。
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